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自己管理能力のないおデブさん、すい臓癌の夢見る。

722jpg 正月以来、ベースを2~3キロあげ
肉体をデブ化してしまった。

思いついては、1日、2日食事を
抑え間食をせず対策するのだが
一日気を抜き食欲に任せて過ごすと
あっという間にリバウンド。

夜9時以降のスパーで半額になった
握り寿司やカップラーメンは
本当に厳禁なのだが
夜中1時、2時まで仕事がある時は
夕食から4時間前後すると
小腹がささやき始める。

ついつい悩んだ挙句
夕べは、
焼きそば「ホームラン軒」の
スパイシーの効いた味が
妙にリアルに思い出され
無性に食べたくなって
誘惑に負けてしまった。

デブ化の自分の状況も
十分把握、認識していたので
その深層心理の自己嫌悪
自省の念も深かったのか
すい臓癌になって
死を宣告されて
街中を悲しく歩いている
夢を見た。

びっくりした。

死を宣告されたことが
夢の中で本当に素朴に
悲しくてたまらないのである。

ああ、みんなとサヨナラするのか。
もう会いたくても会えない。
もうここの世界で話したり
笑ったり何かを一緒にすることは
出来ないんだと、もう悲しくて
さびしくてせつなかったのだ。
びっくりするほど、自分は
あまりにも普通で並でした。

もっと達観した自分、
悲しみに浸かったりしない自分で
あると思っていましたが
違いました。

本当に私は、自制心なく食べるし、
強欲に未練たらたら生きたいし
煩悩に塗れた愚人、凡人で
あることが、私の現実の食性と
夢での実験観察でしっかり
あらためて認識しました。

勉強、修行しっかりせねばなりません。

ということで

まずはデブ化の流れ阻止のため
「反デブ化腹筋運動」を開始しました。

くしくも、憧れの木村佳乃さんと結婚した
東山紀之さんは、毎日1000回の
腹筋をするという話を今日聞いたので
東山君ほど出来なくても300回くらいと
思っていたのですが、きついですね。

ということで
まずは、100回に変更しました。
でも、実行しました。

今日から、ダイエットと筋肉強化いろいろがんばります。

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