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楽しく健康的に生きるには大切なことがいくつもある。

たいせつなことはたくさんある。
きりがないくらい。
どれもたいせつで順不同。
 
1.笑うこと。今日笑ったか?ここんとこ何かで笑ったか?
2.空を見上げよう。いつ最後に、空を見上げた?見つめた?
3.深呼吸しよう。最近、深呼吸した?
4.早起きしよう。時に朝日を見よう、感じよう。
  太陽系人は時に太陽を感じよう。
  そして、人生は朝デザインされる!
5.歩こう。走ろう。地球人は地球を感じることだ。
6.掃除、整理整頓しよう。
  心が掃除されない掃除はありません。
  心が整理整頓されない整理整頓はありません。
 
  たいせつなことはたくさんある。
  自分を気持ちよく楽しく生きさせる
  工夫をしまくり生きていくんだよ。(*^_^*)
 

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