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健康な生活のために8

あなたは、真剣にあなた自身の分析をするべき時が来た。
まじめにやろう。

総合分析は、相当な精神力、体力、時間を要するだろう。
しかし、あなたが何が大好きか?
出来ることなら何をしたいか?

それらのリストの中で、
今のあなたが出来ることを
なるべくすぐに、そして毎日の生活の中に
取り入れよう。

いやなことするのもストレス、顔面パンチだが
したいことをできない、しないのは
ボデーブローのようにじわじわ効いてくる。
この人生は楽しくないと、あなたの心が
決定的答を出す前に、行動しなければならない。

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